Por la Vida: Por la Vida prog. 20 Ejercicio Intenso y Rápido


En recientes estudios se ha comprobado que de tres tipos de ejercicios que se estudiaron, para ver que cambios positivos ejercían en los músculos, y este era el Ejercicio Intenso Corto y Rapido.

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La Alegria es una de las mejores recetas de belleza y es medicina para nuestro cuerpo tambien, por la vida con Maricarmén Jimenez.

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