Por la Vida: Por la Vida prog. 20 Ejercicio Intenso y Rápido


En recientes estudios se ha comprobado que de tres tipos de ejercicios que se estudiaron, para ver que cambios positivos ejercían en los músculos, y este era el Ejercicio Intenso Corto y Rapido.

Por la Vida prog 12 Dormir Bie...

Dormir mal significa muchas veces comer mas, es una realidad comprobada con estudios e investigaciones.

Por la Vida prog 11 El Ayuno

Una recomendación muy interesante y que forma parte de una medicina natural muy antigua, es " El Ayuno".

Por la vida prog 10 Los Alimen...

Hipocrates dijo que los alimentos sean nuestra mejor medicina, y sin duda es nuestra mejor estrategia, al menos preventiva sobre todo cuando hay enfermedades graves, por la vida con Maricarmén Jimenez.

Por la vida prog 09 El Aceite...

El Aceite de Oliva que sustancia mas maravillosa, es un regalo de Dios a los hombres, sin duda alguna, por la vida con Maricarmén Jimenez.

Por la vida prog 08 La Sal

La teoria de que la sal es perjudicial y contribuye a padecer presión arterial alta y enfermedades coronarias altas, es una percepcion que se ha establecido como un dogma, sin embargo la evidencia demuestra que lo que importa es tener un balance de sal y potasio, por la vida con Maricarmén Jimenez.

Por la vida prog 07 La Gratitu...

La gratitud es importantisima, para ser mas feliz y para ser mas sanos, por la vida con Maricarmén Jimenez.